Yin Yoga kombiniert Indische Yoga Positionen mit Prinzipien der Chinesischen Medizin. Ich lade Dich ein zu einer meditativen Atemreise in deinen eigenen Körper. Ohne Muskelarbeit kannst Du ganz sanft und passiv in die Positionen hineinsinken und deine Faszien und Meridiane dehnen. Dabei werden Blockaden und Verklebungen gelöst, die Gelenke werden geschmeidiger und auch der Geist darf loslassen. Yin Yoga bietet einen Ausgleich zum hochfrequenten Rhythmus unserer Welt, erfordert keinerlei Vorerfahrung und ist für jeden Körper geeignet.